träning..

Jag blir så sjukt påverkad av min omgivning. Nu har min kollega börjat hård dieta och träna så hon bara rasar i kilon. Jag själv däremot.. Hm.. inte lika framgångsrik om man säger så. Funderar på att lägga upp ett litet tränings och matschema och hålla mig stenhårt till det i minst en månad. Väga in mig imorgon och börja direkt. Promenader på morgonen och gym efter jobbet. Jag vet ju själv att jag är jääkligt lat när det gäller sånt här. Äter mycket hellre ute än att laga själv på dagarna. Men om jag får en riktig kickstart och kör gym typ fem gånger i veckan och promenader kanske 6 gånger så ser jag resultat fortare. Och då blir man ju så sjukt mycket mer taggad. Japp jag tror definitivt att det är dags för mig att hoppa på dieten igen. Kanske inte dom bästa dagarna att börja nu med tanke ¨på jobbet men. Skitsamma.
NU kör vi!! Beach 09 here we come!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0